Dal gonfiore alle vene varicose: tutti i sintomi di una cattiva circolazione alle gambe

Noti che spesso le gambe e le caviglie sono gonfie, ma anche che mani e piedi freddi? Allora è probabile che tu soffra di una cattiva circolazione sanguigna.

L’insufficienza venosa agli arti inferiori è una condizione molto diffusa (soprattutto tra le donne) da tenere sotto controllo, poiché potrebbe essere la spia di problemi di salute più ampi.

Scopriamo allora i sintomi di una cattiva circolazione alle gambe, come riconoscere i campanelli d’allarme, quali sono i rimedi e i trattamenti più efficaci da adottare.

Che cos’è e quali sono i sintomi di una cattiva circolazione alle gambe?

Quando si parla di cattiva circolazione si intende una serie di disturbi a carico del sistema circolatorio, dovuta a un difficoltoso ritorno del sangue al cuore a causa del restringimento o dall’ostruzione di vene e arterie.

I segnali a cui prestare attenzione sono tanti e conoscerli è fondamentale per evitare che la sintomatologia peggiori e sfoci in problemi più gravi, sia di salute che estetici.

I sintomi di una cattiva circolazione alle gambe sono:

• Gonfiore alle gambe, alle caviglie e ai piedi.
• Intorpidimento e formicolio di mani e piedi.
• Mani e piedi freddi.
• Rottura dei capillari.
• Vene varicose.
• Crampi alle articolazioni e ai muscoli.
• Perdita di memoria e difficoltà a concentrarsi.
• Problemi digestivi.
• Stanchezza.
• Cambiamento colorito della pelle in parti come mani, piedi, naso, labbra e orecchie.
• Ulcere alle gambe o ai piedi.

Quali sono le cause di una cattiva circolazione?

Le cause della cattiva circolazione sono diverse e possono dipendere da fattori genetici, da alcune patologie, da fattori ambientali, da uno stile di vita non sano e da abitudini errate.

Tra le cause più comuni troviamo:

• Vita sedentaria.
• Familiarità.
• Obesità e sovrappeso.
• Eccessivo consumo di sale.
• Fumo.
• Età.
• Mantenimento prolungato della posizione eretta o seduta.
• Ambienti troppo umidi e caldi.
• Stress.
• Aterosclerosi, ovvero presenza di placche nei vasi sanguigni.
• Sindrome di Raynaud, patologia che causa un restringimento dei vasi sanguigni.
• Problemi di colesterolo.
• Diabete mellito.
• Ipertensione arteriosa.

Prevenzione e rimedi: ecco come migliorare la circolazione sanguigna

Per ridurre i problemi legati ad una cattiva circolazione sanguigna, soprattutto nei casi più gravi, la cosa migliore da fare è rivolgersi ad uno specialista, come un angiologo, in grado identificare le cause e le soluzioni più efficaci.

In generale, in assenza di patologie serie, è consigliabile:

• seguire una dieta corretta e sana e bere tanta acqua;
• fare una regolare attività fisica;
• evitare sbalzi di temperatura e prolungate esposizioni al sole;
• usare calzature idonee e calze a compressione graduata;
• dormire con le gambe sollevate;
• sottoporsi a massaggi e trattamenti professionali

Prenditi cura delle tue gambe con i trattamenti di Seta Beauty Clinic!

Se i sintomi della cattiva circolazione alle gambe non ti danno tregua, vieni a trovarci in uno dei centri Seta Beauty Clinic e scopri tutti i nostri trattamenti per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica e per tornare ad avere gambe leggere, forti e in salute.

Tra le nostre proposte c’è il trattamento con tecnologia Pressomax che, attraverso un sistema di pressione sequenziale tramite gambali dotati di camere d’aria (unito all’azione degli infrarossi) simula il più tradizionale massaggio manuale.

I benefici della pressoterapia sono:

• miglioramento della circolazione linfatica e venosa e dell’ossigenazione di cellule e tessuti;
• riduzione di cellulite e ritenzione idrica;
• eliminazione delle tossine e stimolazione della diuresi;
• riduzione della massa grassa e tonificazione della massa magra;
• aumento del benessere fisico e psichico;
• miglioramento della mobilità;
• maggiore riassorbimento di edemi e linfedemi.

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